Workshop Life Coaching: Em busca de um Eu Perdido

Life Coaching: Em busca de um Eu perdido
Worshop dia 23/3 | 09:30 - 13.00

Objectivo do Workshop:

• Ajudar a perceber quem somos e o papel que desempenhamos na nossa vida;
• Ajudar a perceber as nossas competências e as nossas qualidades ;
• Reforçar a confiança e auto-estima;
• Permitir que sejamos aquilo que sempre sonhamos ser.

Conteúdos:
1. Autoconfiança

• Reconhecer competências e mais-valias;
• Reforçar os valores mais importantes;
• Reforçar as características positivas enquanto pessoa;
• Valorização do que é e do que tem.

2. Os Problemas são maus

• Alteração do significado;
• Novo significado;

3. É importante estarmos sempre felizes

• Alteração do significado;
• Novo significado;

4. O que os outros pensam de mim interessa-me

• Alteração do significado;
• Novo significado;

5. Fale-me dos seus sonhos.

•  A importância dos sonhos

6. Decide a pessoa que quer ser.

7. Divirta-se com quem é.

Facilitadora: Marta Leal

Investimento. Contributo Livre