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quarta-feira, 25 de setembro de 2013

Atma Kriya Yoga. Do que se trata?


AMOR INCONDICIONAL
Quando se apercebe da verdade: que não é apenas merecedor de Amor, mas que é Amor, a sua perspectiva de vida muda. Gradualmente o Amor próprio e o Amor pelos outros seres humanos aumenta, transformando-se num amor mais profundo que não tem expectativas ou condições. E pode vir a perceber que o Divino é somente amor. Isto é o que o Atma Kriya está aqui para lhe mostrar.

AS TÉCNICAS
Atma Kriya Yoga é uma combinação de técnicas de yoga para despertar o Amor Divino e ajudar o seu corpo, mente e alma.

Mantra – repetição de palavras sagradas que ajudam a elevar a consciência, acalmam e focam a mente deixando-o num estado meditativo.

Pranayama – exercícios respiratórios para limpar e energizar o corpo físico, acalmar a mente e purificar o sistema energético.

Kriya Principal – queima karma, eleva a consciência individual ao Amor Puro e purifica os chakras.

Meditação da Trindade – transforma as vossas qualidades negativas em positivas e purifica todo o corpo.

Nada Kriya – abre a escuta interna aos sons místicos da criação e desenvolve a intuição.

Mudras – posturas para desbloquear, dirigir e concentrar a energia dentro do corpo.

Abertura e fecho dos Chakras – abre os chakras para mais Amor e Luz e impede a absorção de energia negativa exterior.

Asanas – posturas para fortalecer, rejuvenescer e melhorar a saúde do corpo físico.

OM Healing – técnica de cura em grupo para o próprio, para os outros e para a natureza.

No final do curso todos os estudantes recebem uma iniciação chamada de Shaktipat é uma transmissão de energia, que permite receber (completamente) todos os benefícios do Atma Kriya Yoga acelerando o crescimento espiritual individual. Esta energia vem do grande Yogui dos Himalaias Mahavatar Babaji através do professor.


Mahavatar Babaji é a fonte do Atma Kriya Yoga. Ele tem dado através das Eras, diferentes técnicas e ensinamentos, cada uma perfeita para cada momento. Nesta Era, Mahavatar Babaji, deu o Atma Kriya para ajudar as pessoas a realizarem o Divino dentro delas mesmas. Mahavatar Babaji está sempre próximo de todos os alunos de Atma Kriya Yoga, guiando-os, bendizendo-os e amando-os.

PremavatarSri Swami Vishwananda é Uno com o Seu Ser verdadeiro, uno com o Divino e Uno com o Amor. Todas as suas acções irradiam a Sua imensa amabilidade, paciência e compaixão. Ele só deseja que todos alcancem a mesma Realização e Amor Incondicional e é por esse motivo que partilha o Atma Kriya Yoga com o Mundo.



Atma Kriya Yoga é um conjunto de técnicas de Yoga e meditação, simples mas poderosas, que trabalham a um nível profundo, para transformar a sua vida numa experiência viva de Amor Incondicional. 

Este estado é chamado de Auto-realização. O nome Atma Kriya Yoga vem do sânscrito e significa "desempenhar todas as acções do ponto de atenção da Alma e realizar quem realmente é - Amor Incondicional".

Descobre mais aqui.

sexta-feira, 20 de setembro de 2013

Swami Vishwakeshavaananda na Quinta Sementes d'Estrela

E aconteceu na Quinta Sementes D' Estrela mais magia do amor....tivemos a benção de receber a visita do Swami Vishwakeshavaananda para realizar a Shaktipat aos alunos do Atma Kriya Yoga.



segunda-feira, 22 de abril de 2013

ATMA KRIYA YOGA - curso e iniciação (próxima data a definir)





Linhagem e Tradição
ATMA Kriya vem da antiga tradição do Kriya Yoga e do Bhakti Yoga. Estas poderosas técnicas de Yoga e meditação eram conhecidas pelos grandes Mestres Yogis dos tempos antigos e foram agora trazidas de volta ao mundo por Mahavatar Babaji e Sri Swami Vishwananda.

O Atma Kriya existe para ajudar a melhorar a saúde e o bem-estar e apoiar o desenvolvimento Espiritual de toda a Humanidade. A prática destas técnicas melhora o sistema imunitário, aumenta a concentração e desperta o coração espiritual para o puro amor incondicional.

O ATMA KRIYA é composto de ferramentas para uma transformação que alcança todos os níveis da existência: física, energética, intelectual, emocional, mental e espiritual. Cria transformação que funciona como um catalisador para reunir a limitada consciência humana com o Atma, a Alma. Reunindo assim o Atma com a Consciência Cósmica. Para alcançar “A Unidade com o Divino”.

O Curso de Atma Kriya compreende a aprendizagem e prática das seguintes técnicas:




Pranayamas (técnicas Respiratórias)
Meditação
Mudras
Mantras
Asanas
OM Healing (antiga técnica de cura em grupo)
Shaktipat (iniciação - transferência de energia diretamente de Mahavatar através do professor para o aluno, que assegura o sucesso da prática posterior)


Estas poderosas técnicas quando colocadas em prática, fornecem as chaves para a maior e mais rápida evolução do Ser Humano, proporcionando purificação profunda em todos os níveis do Ser, que funciona como um veiculo que nos levará para as maiores e mais abençoadas dimensões do Ser.

Para participar no curso de Atma Kriya é necessária a inscrição prévia, há alguns anos atrás era exigida a preparação de um ano, antes do aluno ser aceite para fazer o curso. Hoje, estas preparações tão longas são não exigidas, mas é importante alguma preparação, pelo que pedimos que se inscrevam o mais cedo possível, só depois de formalizada a inscrição (ficha preenchida e pagamento mínimo de 25% do valor total do curso) é que podemos disponibilizar as técnicas de preparação.

Para formalizar a sua inscrição, por favor solicite a ficha de inscrição: harshala@atmakriya.org

Com Professora Harshala, certificada e autorizada por Mahavatar Babaji e Sri Swami Vishwananda a ensinar as técnicas e fazer as iniciações conforme a tradição Yogi antiga.

Contactos da organização:  Sofia Coutinho – e-mail: quintasementesdestrela@gmail.pt / 915 529 722

Se preferir, contacte a professora diretamente: harshala@atmakriya.org / 917 767 105

Mais informações sobre Atma Kriya: www.atmakriya.org

Mais informação sobre OM Healing: www.om-healing.org

Mais informação sobre Simply Meditation: www.simplymeditationhale.com